如何预防更年期？有什么症状？

> 健康知识提问人：吴于 2015-06-24 00:00:00 浏览416次

我感觉自己快到了更年期，因为我现在已经四十岁了，听说每个女人都会出现更年期，我很担心，而且听说更年期很可怕，不知道都有什么症状表现？

正常情况下，女性到了一定的年龄的时候都是会出现更年期的，因此要进行预防更年期症状的出现，一般都是不会有很好的效果的，更年期的一大主要表现症状为绝经，因此要引起重视。同时更年期的症状表现是非常多的，很多妇女都会出现失眠、精神紧张、抑郁或者情绪暴躁、身体各个功能退化的现象，在更年期要积极的进行身体的调养，要保持良好的情绪，防止情绪波动。