哺乳期能不能服用安利果蔬纤维片吗？

在哺乳期便秘这可能是你饮食不当，活动减少等引起不适症状，安利的果蔬纤维素嚼片哺乳期便秘是可以吃的，对孩子喂母乳是完全没有副作用的，安利果蔬纤维素嚼片含有膳食纤维，膳食纤维在人体健康中的作用膳食纤维包括纤维素、混合键的β-葡聚糖、半纤维素、果胶及树胶。它们虽不能被人体吸收，但都是维持身体健康所必需的。膳食纤维影响大肠功能的作用包括:缩短粪便通过时间、增加粪便量及排便次数、稀释大肠内容物以及为正常存在于大肠内的菌群提供可发酵的底物。建议在平时日常生活中多吃点蔬菜和水果，也要多喝点汤之类有营养的食物。尤其要多喝水。

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