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DHA什么时候吃最好?

  > 健康知识 提问人:何家洪 2015-07-14 15:05:37 浏览772次
宝宝快1岁了,不知道该不该补充DHA,又怕吃DHA的时间不对,想知道DHA什么时候吃最好?

  通常,吃母乳的宝宝每天所需的DHA全部来源于妈妈,如果是奶粉喂养的宝宝,那么宝宝所需的DHA则来自含DHA的配方奶,一般不需要额外补充DHA。而6个月-2岁是宝宝生长发育最迅速的年龄段,DHA可以产生大量促使大脑发育的至关重要的激素,以满足宝宝的发育需要。另外,宝宝摄入适量的DHA,可以促使他的手眼协调能力更好,而且这一作用在2岁时最为明显。所以,给宝宝补充DHA要抓紧在宝宝6个月到2岁这是一个黄金时期。

 

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郭鸶羽2015-07-14 15:05:37
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