喝雪菊有什么好处呢?

喝雪菊有什么好处呢?喝雪菊的好处很多，雪菊性凉，有疏风清热、健脑明目、解毒消肿等功效。并且雪菊对金黄色葡萄球菌、白喉杆菌及痢疾杆菌有较强的抑制作用，因此对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显疗效，具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。还有雪菊可以明目清脂，对于经常面对电脑和爱看电视的朋友，多喝雪菊会有利于减少电脑电视对人体辐射的危害。还有就是排便不顺，肝脏功能出现异常的，生活中都可以通过多喝雪菊，有一定通便利尿的作用，还有对肝脏功能治疗有很好的辅助作用。我们知道和纯牛奶可以促进睡眠，喝雪菊也要很好的促进睡眠的作用。