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尼亚人罗布麻茶怎么喝效果最好?

中老年健康  > 三高(血脂/血糖/血压) 提问人:张荐程 2015-08-06 14:46:44 浏览828次
罗布麻茶怎么喝效果最好? 最近我在网上购买了几盒罗布麻茶, 听说可以降血压, 我想试试, 但是这种保健品喝法都有讲究的,请问 罗布麻茶怎么喝效果最好?
第一种:罗布麻茶冲泡法,取适量的新芽罗布麻茶放入茶杯中用沸水冲泡就可以饮用,要注意的是一定要用沸腾的开水冲泡,罗布麻茶非常耐泡,可冲泡3-5次,待无色无味后再换新茶,以免造成不必要的浪费。高血压、高血脂患者每日用量必须在15克以上,日常保健用量不限制。
第二种:罗布麻茶煎煮法,取新芽罗布麻茶15-20克放入炖煮容器中加入水500-600ml,炖煮10分钟左右,敝出盛放在容器中,再加水300-400ml煎煮3-5分钟,敝出倒容器中,可以再加水300-400ml煎煮一次,把三次的茶汁一起烧开放在保温杯中代茶频饮。每晚睡前可以喝浓一点有助于改善睡眠。白天如感觉太浓可兑白开水,矿泉水或加冰块饮用。 
第一种:罗布麻茶冲泡法,取适量的新芽罗布麻茶放入茶杯中用沸水冲泡就可以饮用,要注意的是一定要用沸腾的开水冲泡,罗布麻茶非常耐泡,可冲泡3-5次,待无色无味后再换新茶,以免造成不必要的浪费。高血压、高血脂患者每日用量必须在15克以上,日常保健用量不限制。
第二种:罗布麻茶煎煮法,取新芽罗布麻茶15-20克放入炖煮容器中加入水500-600ml,炖煮10分钟左右,敝出盛放在容器中,再加水300-400ml煎煮3-5分钟,敝出倒容器中,可以再加水300-400ml煎煮一次,把三次的茶汁一起烧开放在保温杯中代茶频饮。每晚睡前可以喝浓一点有助于改善睡眠。白天如感觉太浓可兑白开水,矿泉水或加冰块饮用。 
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何永毅2015-08-06 14:46:44
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