安利果蔬高纤咀嚼片怎么吃?

> 健康知识提问人：徐志强 2015-08-11 15:45:33 浏览788次

安利果蔬高纤咀嚼片怎么吃? 最近因为便秘就买了安利果蔬高纤咀嚼片,这玩意听说吃法很有讲究的, 请问安利果蔬高纤咀嚼片怎么吃?

安利果蔬高纤咀嚼片怎么吃? 正常是3-5片，不减肥的话应当饭后吃，咀嚼使用，必须要充分的咀嚼，在嘴里拒绝的越细越好、越黏越好，那样容易吸收，然后用大量的水冲下即可。