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迪巧孕妇钙片不能和什么东西一起吃?

  > 健康知识 提问人:陈研 2015-08-14 16:04:47 浏览577次
最近买了迪巧孕妇钙片,但听朋友说有时不能喝一些事物吃去,请问迪巧孕妇钙片不能和什么东西一起吃?
迪巧孕妇钙片对于青少年、新生儿,能够补充身体所需的钙,促进身体的成长。但是,生活中很多人吃钙片的方式是不正确的,钙片有一些饮食禁忌需要我们知道,如果钙片和某些食物一起吃,不但会影响人体对钙的吸收,可能还会造成副作用。其中草酸——菠菜、苋菜、竹笋等蔬菜是不能和迪巧孕妇钙片一起吃的,会形成不溶性的沉淀,影响钙的吸收。还有不能和植酸——大米、白面等一起吃,大米和白面中所含的植酸,与消化道中的钙结合,产生不能为人体所吸收的植酸钙镁盐,大大降低人体对钙的吸收。因此,生活中在吃迪巧孕妇钙片时,特别要注意饮食。
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郭雪淇2015-08-14 16:05:15
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迪巧孕妇钙片不能和磷酸——碳酸饮料、可乐、咖啡、汉堡包等食物一起吃,会影响钙片吸收。还有脂肪分解的脂肪酸在胃肠道可与钙形成难溶物,使钙的吸收率降低。因此,要合理安排好膳食,不要吃过于油腻的东西。     

梁中华 2015-08-14 16:05:15
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