珑珠牌燕麦力片的热量高吗?

> 健康知识提问人：杨海军 2015-08-15 16:36:30 浏览593次

姐姐最近送了一盒珑珠牌燕麦力片给我，但我最近在减肥，不知道能不能吃，害怕珑珠牌燕麦力片的热量太高，请问珑珠牌燕麦力片的热量高吗?

珑珠牌燕麦力片的热量属于较高的，是属于粗纤维的食物，一般减肥的人士都比较喜欢使用珑珠牌燕麦力片，因为一小包燕麦就可以提供体内所需的能量。此外，珑珠牌燕麦力片还可以治疗便秘，粗纤维的食物可以促进肠道绒毛的蠕动，加快消化，促进排泄。珑珠牌燕麦力片还含有丰富的钙锌镁等物质。能够防止贫血，所以这个是老少皆宜的食物，尤其是减肥的女性服用，可以提供长时间的能量。对减肥效果很好，所以不必担心。