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你好,汤臣倍健钙铁锌咀嚼片每片含钙231.6mg、铁3.7mg、锌3.2mg,科学配比,营养均衡,符合中国营养学会制定的《中国居民膳食营养素推荐摄入量》RNIs标准。每日1次,每次2片,嚼食即可。因为所属成分都是纯天然,没有固定什么时候吃比较。可是根据自己的实际情况,按每日推荐量进行服用。希望我的回答能够很好的帮助到你。
你好,汤臣倍健钙铁锌咀嚼片能促进儿童与青少年智力发育,补充多种微量元素吗,提高免疫力。每日1次,每次2片,嚼食。饭前饭后都可服用的,手指关节有膝盖有点痛建议及时到医院检查一下,希望我的回答能够很好的帮助到你。