脚水肿是一个上班族普遍存在的困扰,第一由于长时间的坐着,不利于腿部的活动,导致血液流通不畅,第二患者很少排尿,那么人体多余的水分没有排出,在体内积累,造成了腿部不适,吃一些利尿的食物是可以进行排尿,降低人体水分的堆积的,以下的一些食物可以给你帮助。红豆的功能比较的齐全可以利尿消肿,薏米可以排出体内多余的水分和毒素,玉米须水肿都有独特的疗效,以上食物不仅经济实惠还可以解决不小的烦恼。
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刘秀2015-08-27 14:30:45