减肥可以吃鱼腥草吗?

当然可以。鱼腥草减肥受到很多廋身朋友的欢迎，鱼腥草是一种中药材，因它的叶子有腥气，所以俗称鱼腥草，它具有清热解毒，消炎通便等作用，如果平时嗓子疼，腮腺炎，感冒发烧，便秘，小便疼痛，拉肚子等症状就可以用鱼腥草泡水来辅助治疗。虽然鱼腥草减肥的效果不错，但减肥不是一两天的事，而且还要在多方面入手，适当的增加体育运动，合理的作息时间，再加上健康的饮食，保持良好的心情，都跟减肥息息相关，所以我们想瘦身的朋友要全面的发挥，再配合鱼腥草减肥的办法，如鱼腥草泡水喝，凉拌鱼腥草，鱼腥草炒鸡蛋等，这样搭配能更好的减肥，达到最佳减肥效果。