内分泌失调长斑该怎么办？

> 健康知识提问人：徐依缘 2015-06-04 00:00:00 浏览454次

我今年脸上长了很多的斑，去医院检查了下医生说我这是因为内分泌失调导致的，调理好了斑就祛除了。想知道内分泌失调长斑该怎么办？

内分泌失调的患者要饮食健康以及多运动，加上必要的饮食治疗，平时要养成良好的生活和饮食习惯，适当的多食用一些新鲜的蔬菜水果。平时多饮食，以便补充身体必要的水分，多做一些幅度较小的运动，加强自身的体制都可以很好的调理内分泌失调。