有什么丰胸补血的食品可以多吃？

> 健康知识提问人：缘圆 2016-07-13 14:44:50 浏览743次

我生完小孩后胸部变小很多，气色也不是很好，可能是贫血，我想通过饮食来改善这些问题，可是具体吃什么我又不是很清楚，我想问问有什么丰胸补血的食品可以多吃？

女性贫血是一种很常见的情况，对于有贫血的女性可以多吃阿胶、红枣、瘦肉、鱼虾、鸡蛋、大枣、猪肝等食物，这些食物含铁元素较高，而且很容易被人体所吸收。想要丰胸的话，平时可以多吃木瓜、牛奶、猪蹄等食物，也可以多喝玫瑰花茶，女性朋友可以知道的是，在经期丰胸的效果往往更好，所以可以在经期多多吃这些食物。