swisse睡眠片的服用方法是怎样的

你好，swisse睡眠片通过各种纯天然草本精华的组合，可以舒缓情绪，放松精神，缓解紧张的神经系统，促进自然舒适的睡眠。本品仅限成人服用，每日1次，睡前一小时至半小时服用1-2片。需要注意的是澳洲的产品讲究纯天然，没有人工添加香味剂，味道有点怪怪的，像国内的草药。希望我的回答能够很好的帮助到你。

你好，swisse睡眠片中包含草药缬草和蛇麻。这种草本成分的组合已经临床证实能促进平静和放松，并帮助缓解神经紧张，促进自然舒适的睡眠。仅限成人：每日1次，每次1至2片，睡前一小时至半小时服用；孕妇及哺乳期妇女请在医生建议下服用。希望我的回答能够很好的帮助到你。