女人分娩前要准备什么

> 健康知识提问人：房凌 2016-12-23 10:48:11 浏览326次

终于快到预产期了，想着宝宝马上就要生了特别激动，还想问下女人分娩前要准备什么？

很多准妈妈都对分娩充满了恐惧，但是临产前一定要充满信心，对分娩毫不畏惧，相信在医生帮助下自己一定能够顺利生下健康小宝宝！平时可以多了解分娩相关知识，知自知彼，以愉快的心情迎接宝宝的诞生，准爸爸要对关心爱护准妈妈，给予准妈妈积极的心理暗示，家人亲戚朋友也要给予准妈妈支持与鼓励！准妈妈对分娩越不害怕，顺产几率越高，难产几率越低！

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彤彤2016-12-23 10:48:11

准妈妈临产前一定要注意休息，保证充足的睡眠时间；白天可以出去散步、爬楼梯或者赏赏花，但是不建议站立太久，最好卧床休息；要注意饮食，清淡均衡又营养，不能吃生冷寒凉辛辣刺激的食物；注意保暖，千万不要感冒生病；由于生宝宝后暂时不能洗澡洗头发，所以临产前一定要勤洗澡勤洗头，但是不要洗过热的水，另外洗澡要注意乳头干净卫生！临产前需要有人陪伴，最好让婆婆或者妈妈陪伴着自己，不要一个人独立独行！

刘建业 2016-12-23 10:48:11

最后一个月需要每周按时产检一次，如果准妈妈觉得身体不舒服就要及时去医院！如果有如下三个情况出现那就要生产了，要及时去医院！只要怀疑可能要生产了，都需要立刻去医院接受检查，如果医生允许回家再回家！

王赢 2016-12-23 10:48:11