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消化不良吃什么食物促消化

亚健康调理  > 滋补品(药食同源) 提问人:刘时华 2016-12-27 09:11:02 浏览562次
早上吃多了,到中午一直没消化,消化不良吃什么食物促消化?
  菠萝
  菠萝含有特殊蛋白酶,在胃中分解蛋白质,能够补充人体内消化酶的不足,帮助消化。因此,饱餐一顿后,可以吃些菠萝促进消化。
  山楂
  山楂味酸、甘,性微温。功能健脾开胃、化滞消食,增进食欲,尤善消油腻肉积。现代药理研究认为,山楂含有脂肪酶,并能增加胃消化酶的分泌,促进消化。
  菠萝
  菠萝含有特殊蛋白酶,在胃中分解蛋白质,能够补充人体内消化酶的不足,帮助消化。因此,饱餐一顿后,可以吃些菠萝促进消化。
  山楂
  山楂味酸、甘,性微温。功能健脾开胃、化滞消食,增进食欲,尤善消油腻肉积。现代药理研究认为,山楂含有脂肪酶,并能增加胃消化酶的分泌,促进消化。
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郑文铖2016-12-27 09:11:02
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赵大炜 2016-12-27 09:11:02

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罗学皎 2016-12-27 09:11:02
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