你好,碧生源牌纤纤茶是一种偏寒性的产品,大家在服用的时候应该要保证自己的脾胃是否健康,避免在服用过程引起不良的反应,尤其是怀孕和正在哺乳期间的女士是不可以服用碧生源牌纤纤茶的,这样是很容易出现内分泌失调而且减肥的效果也不会很好的,一旦有心脏病或者是其他肾脏不健康的人都是不可以服用的。希望我的回答能够很好的帮助到你。
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你好,碧生源牌纤纤茶是一种偏寒性的产品,大家在服用的时候应该要保证自己的脾胃是否健康,避免在服用过程引起不良的反应,尤其是怀孕和正在哺乳期间的女士是不可以服用碧生源牌纤纤茶的,这样是很容易出现内分泌失调而且减肥的效果也不会很好的,一旦有心脏病或者是其他肾脏不健康的人都是不可以服用的。希望我的回答能够很好的帮助到你。
你好,碧生源牌纤纤茶有一定减肥效果,不过平时可以吃一些燕麦,燕麦是一种很好的减肥食物,含糖低,富含膳食纤维,助消化。燕麦粥作为早餐是非常好的选择。热量不会太高,但最好均衡饮食,经常变换早餐。尤其是主食意见建议:治疗便秘就吃苦瓜纤维宝效果不错的,因为都是粗纤维,促进肠道蠕动,增加排便量,尽可能不要吃太多的肉,,;多吃一些清淡的食物及果蔬。每天早上空腹喝1000毫升左右的白开水,然后再运动锻炼身体30分钟左右。希望我的回答能够很好的帮助到你。