胃是人体吸收营养的重要器官，如果胃损伤可能会出现胃溃疡、胃癌。现在很多的上班族早上都不吃早餐，这样对胃造成的危害是最大的。
如果胃已经出现问题的话。可以吃一些粥、面食、南瓜来调理。建议早上吃早餐的时候搭配一瓶酸奶，能够中和胃酸保护胃黏膜达到养胃的效果。少吃油炸、腌制、生冷食物，每日三餐准时食用规律进食对于胃部有很好的改善。
胃是人体吸收营养的重要器官，如果胃损伤可能会出现胃溃疡、胃癌。现在很多的上班族早上都不吃早餐，这样对胃造成的危害是最大的。
如果胃已经出现问题的话。可以吃一些粥、面食、南瓜来调理。建议早上吃早餐的时候搭配一瓶酸奶，能够中和胃酸保护胃黏膜达到养胃的效果。少吃油炸、腌制、生冷食物，每日三餐准时食用规律进食对于胃部有很好的改善。
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郑海鹰2019-05-07 15:00:53
