黑发粥的原料:黑米50克,黑豆25克,黑芝麻15克,大红枣10片(去核),红糖适量。
制备方法
1.首先将黑米、黑豆和大红枣洗净,用清水浸泡半小时。
2.取出后,放入干净的锅中,加入黑芝麻、红糖和500克水,用小火煮成粥。
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史子2019-05-20 11:19:09
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黑发粥的原料:黑米50克,黑豆25克,黑芝麻15克,大红枣10片(去核),红糖适量。
制备方法
1.首先将黑米、黑豆和大红枣洗净,用清水浸泡半小时。
2.取出后,放入干净的锅中,加入黑芝麻、红糖和500克水,用小火煮成粥。