维生素e与维生素c都属于很强的抗氧化剂，也很稳定，所以两者是可以一起服用的。其中维生素e可有效对抗自由基，抑制过氧化脂质的生成，祛除黄褐斑；还能抑制酪氨酸酶的活性，从而减少黑色素生成；酯化的维生素e还能消除由紫外线、空气污染等外界因素造成的过多自由基，能起到延缓光老化，预防晒伤和抑制日晒红斑的生成。维生素c可以抗自由基，抑制酪氨酸酶的形成，所以两者一起服用可以美白淡斑。还可将维生素e擦在斑点处，然后敷15分钟后，清洗干净，可以使得淡斑效果更好。
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庞钧2019-05-21 15:03:16
