确实苦丁茶的功效是非常多的,可以降三高、提高人体免疫力、抗氧化等。但苦丁茶偏凉,长期饮用很可能会导致脾胃虚寒,所以并不建议长期饮用,尤其是本身体质偏寒的人,以及感染风寒的人群。另外,长期饮用,可能会对男女的生育不好。所以建议每周喝1~2次即可。
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桑阅2019-05-23 11:12:46
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确实苦丁茶的功效是非常多的,可以降三高、提高人体免疫力、抗氧化等。但苦丁茶偏凉,长期饮用很可能会导致脾胃虚寒,所以并不建议长期饮用,尤其是本身体质偏寒的人,以及感染风寒的人群。另外,长期饮用,可能会对男女的生育不好。所以建议每周喝1~2次即可。