在吃阿胶时你要注意自己是不是这四类不宜食用人群：
1.月经期女性，阿胶有着补血的作用。女性在月经期时不宜食用阿胶，会加大出血量；
2.火气较旺的人，阿胶可能会吃后会加重体内火气，影响身体健康；
3.脾胃较弱消化不良的人群，消化系统不好的人吃进阿胶后难以消耗掉，食用后可能还会加重病情使人诱发疾病；
4.感冒患者，得了传染性感冒的人群不可以吃阿胶，它会减缓病情的恢复还可能会加重病情。
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荀珍2019-05-24 16:41:31
