褪黑素的功效

入睡易醒睡眠不好等睡眠质量不好者
许多人要入睡睡一会儿会自然醒，有的那时候也会产生失眠症的问题，还会三天两头的作梦，睡眠十分的不太好，这一那时候就能够服食褪黑素来改进失眠症品质。
出差多，有时差的人们，
由于工作需要经常把自己的时间差搞混，出差多，这时对睡眠的治疗有很大影响，服用褪黑素片后，调整昼夜规律恢复，可以提高睡眠质量。
记忆力衰退或免疫力下降的人
褪黑素片可以合理提升身体免疫能力，避免忧郁症、老人痴呆症证、白内障，对医治青光眼也是显著实际效果。
各种各样的肿瘤，患癌症的人们
褪黑素可以提高人体的免疫力，辅助抗癌，提高身体素质。