可以，蒲公英的成分中含有着菊糖、胆碱、黄酮类化合物、维生素以及各种矿物元素，摄入人体可以降低血液中的胆固醇起到降低血脂降压的功效。但是不宜多吃，每次的食用量需得控制在10克左右，大量食用会影响肠胃健康。建议搭配黄芪当归来降低血糖。
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莫茂2019-06-15 17:39:45
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可以，蒲公英的成分中含有着菊糖、胆碱、黄酮类化合物、维生素以及各种矿物元素，摄入人体可以降低血液中的胆固醇起到降低血脂降压的功效。但是不宜多吃，每次的食用量需得控制在10克左右，大量食用会影响肠胃健康。建议搭配黄芪当归来降低血糖。
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