天麻泡水的步骤如下
1、侵泡拧干。将天麻浸泡一天，再用干净的纱布包起来，拧干即可。
2、切片微烤。将天麻直接放置到火上烤至微软,边烤边切片。
3、高温蒸发。用蒸笼蒸20~30分钟后,记得保持笼蒸内一定的温度。
4、开水冲泡。用3~4片天麻用75~85°C 的开水，冲泡5~10分钟即可饮用。
0
0
国翰2019-06-29 15:22:43
紫一商城欢迎您！扫码关注公众号
