斯旺森刺蒺藜皂甙可以长期服用吗

> 健康知识提问人：雍裕 2019-07-09 12:29:17 浏览9次

吃了大半个月的斯旺森刺蒺藜皂甙，身体相比之前改善了很多，这时候是停放还是继续服用。这斯旺森刺蒺藜皂甙能长期服用吗？

这需要根据你的身体体质来决定，身体性功能低下的人群是可以长时间服用来慢慢调理身体的。但是个人建议服用一段时间身体得到不错的改善后便可停服，之后的时间段自己多吃营养食品补充营养同时多多锻炼来慢慢调理恢复身体健康。