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野生葛根粉怎么吃,有哪些食用方法

亚健康调理  > 滋补品(药食同源) 提问人:师姣 2019-09-05 14:59:11 浏览27次
买了一些野生葛根粉不知道该怎么吃,请问下葛根粉有哪些比较好的食用方法呢?

野生葛根粉的食用方法:1.普通食法,取20克野生葛根粉放入碗中注入开水搅拌均匀直到成分透明黏糊状后便可食用;2.煮粥食法,用葛根粉30克与小米100克放入砂锅中注水600克熬制2小时便可食用;3.加入蜂蜜、枸杞或者坚果一起食用,可以起到调理肠胃美容养颜护理肌肤的效果。

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庾馨2019-09-05 09:49:19
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其它回答(1个)

一般都是泡开水搅拌食用这样比较方便,你还可以适量的加入几颗红枣或者枸杞等。

童姬 2019-09-05 11:07:08
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