赤小豆芡实红薏米茶月经期最好是不要喝。它的主要成分是红小豆、赤小豆、薏苡仁、芡实、橘皮、大麦、苦荞、栀子等。其中赤小豆、薏苡仁、苦荞、栀子性偏寒凉，如果经期服用的话，可以造成经期紊乱甚至会引起痛经，所以并不建议在经期服用。不过可以等经期过后再服用，因为红小豆、赤小豆、薏苡仁、芡实都具有去湿气的功效，它们对祛除体内的湿气是有很大帮助的。另外处于经期的女性，要少接触冷水，可以适当喝些红糖，注意多休息。
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秦嘉2019-09-05 10:29:16
