江中胶原蛋白肽可以空腹喝吗？怎么喝效果最好？

女性健康 > 养颜防衰提问人：怀瑾 2019-09-11 09:53:04 浏览23次

第一次喝江中胶原蛋白肽，它可以空腹喝吗？怎么喝效果最好？

江中胶原蛋白肽是可以空腹喝的，但并不建议空腹喝，最好还是饭后喝，因为其中的有效成分能更好地被人体吸收，效果也会更好。关于它的最佳服用方法便是每日1次，每次1袋,早饭后半小时温水冲泡饮用即可。