健安喜钙片一天吃1~2粒都是可以的。关于它的最佳服用方法，如果是缺钙比较严重的人群，比如关节经常疼痛，建议早晚饭后半小时各吃1粒，温水送服。如果是只是用于保健养生的话，每天早饭后半小时吃1粒便可。
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关楠2019-09-27 11:03:24
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健安喜钙片一天吃1~2粒都是可以的。关于它的最佳服用方法，如果是缺钙比较严重的人群，比如关节经常疼痛，建议早晚饭后半小时各吃1粒，温水送服。如果是只是用于保健养生的话，每天早饭后半小时吃1粒便可。
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