一般来说，GNC铬元素片最好是饭后吃，因为饭前吃可能会对肠胃产生刺激，所以建议饭后吃。关于它的最佳服用方法，每天早饭后半小时吃1粒，温水送服。
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卢琬2019-09-29 10:41:36
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一般来说，GNC铬元素片最好是饭后吃，因为饭前吃可能会对肠胃产生刺激，所以建议饭后吃。关于它的最佳服用方法，每天早饭后半小时吃1粒，温水送服。
最好是早饭后吃，人体吸收也更好，效果也会好些的
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