喝冬瓜荷叶茶能帮助除湿气吗

> 健康知识提问人：姬飘 2019-10-17 06:19:11 浏览7次

听人说喝冬瓜荷叶茶可以帮助去除人体内的湿气，这是不是真的？效果如何？

可以的，饮用冬瓜荷叶茶泡水确实有助于帮助去除体内湿气。因为冬瓜荷叶茶所含有的冬瓜、荷叶、决明子这三类成分，服用后可以起到利尿通便的作用，能够有效的调理体内水分的运行帮助排出水分去除人体体内的湿气。所以对于湿气较重的人群可以适量的通过引用冬瓜荷叶茶来帮助缓解改善。