科立纯胶原蛋白能不能够长时间服用得根据自身的身体状况而定，一般情况下人体补充胶原蛋白的最佳时间为2-4个月。比如科立纯胶原蛋白适合于前两个月每天两粒服用，后两个月每天一粒服用，四个月时间过后身体变会有着明显的调理改善。但如果身体吸收率比较差的人可再继续延长时间服用。
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聂庆2019-11-11 10:14:02
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科立纯胶原蛋白能不能够长时间服用得根据自身的身体状况而定，一般情况下人体补充胶原蛋白的最佳时间为2-4个月。比如科立纯胶原蛋白适合于前两个月每天两粒服用，后两个月每天一粒服用，四个月时间过后身体变会有着明显的调理改善。但如果身体吸收率比较差的人可再继续延长时间服用。
胶原蛋白一般吃两个多月时间就可以了，平时可以吃些鱼虾大豆等富含胶原蛋白的食物来补充。
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