铁皮石斛花晚上是可以喝的。因为它并不会引起人体的失眠。因为石斛仅花不仅可以滋阴降火，还富含挥发油，气味清香淡雅，可以舒缓神经紧张，平静烦躁的情绪，可以很好地改善睡眠，所以晚上是可以喝的。
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莫忠2019-11-25 11:46:40
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铁皮石斛花晚上是可以喝的。因为它并不会引起人体的失眠。因为石斛仅花不仅可以滋阴降火，还富含挥发油，气味清香淡雅，可以舒缓神经紧张，平静烦躁的情绪，可以很好地改善睡眠，所以晚上是可以喝的。
最好是不要太晚喝了，就吃过晚饭半小时的样子就喝呗
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