苦瓜片泡水饮用的最佳时间段为饭后，饭后饮用苦瓜水能够起到促进消化、清热降火、排油排脂和促进肠道蠕动的作用，帮助调理肠胃润肠通便以及减肥瘦身。对于想要减肥的人群可分为早晚两次服用，减肥效果更快。
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庞瑶2019-11-29 10:07:37
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苦瓜片泡水饮用的最佳时间段为饭后，饭后饮用苦瓜水能够起到促进消化、清热降火、排油排脂和促进肠道蠕动的作用，帮助调理肠胃润肠通便以及减肥瘦身。对于想要减肥的人群可分为早晚两次服用，减肥效果更快。
根据你自身情况而定，有些人喜欢在饭前饮用，也有些人喜欢在饭后饮用。
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