早上和晚上各一次,是最好的。早上的时候我们的身体对任何产品的吸收和利用都是最好的,所以这个时候吃酵素青梅能够达到很好地效果。晚上服用能够将我们一天的油脂和热量都排出体内,帮助达到更好地调理和减肥的效果。酵素青梅一般是一天服用两次,一次服用一颗,所以正好是卡在这个时间点的。它有自己的服用时间,其它时间服用尽管不会出错,但效果会受到影响。
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早上和晚上各一次,是最好的。早上的时候我们的身体对任何产品的吸收和利用都是最好的,所以这个时候吃酵素青梅能够达到很好地效果。晚上服用能够将我们一天的油脂和热量都排出体内,帮助达到更好地调理和减肥的效果。酵素青梅一般是一天服用两次,一次服用一颗,所以正好是卡在这个时间点的。它有自己的服用时间,其它时间服用尽管不会出错,但效果会受到影响。
我也是一般在早上和晚上的时候吃,严格说来是下午,吃完晚饭之后再服用,效果挺好的。