1.食欲不振。对于正常人来讲,轻断食是不太可能出现食欲不振的情况,但是有的人他的身体素质比较特殊,他可能是因为每天从事的脑力活动,或者是体力活动比较大,因此清算时对他来讲完全不现实,就有可能会出现食欲不振或者恶心想吐的情况。
2.全身无力,深排是需要能量的,当你身体能量不足的时候,就有可能会因为深排而导致全身乏力的情况出现,如果有这样的情况出现,应该马上停止减肥,先让自己的血糖回升最重要。
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1.食欲不振。对于正常人来讲,轻断食是不太可能出现食欲不振的情况,但是有的人他的身体素质比较特殊,他可能是因为每天从事的脑力活动,或者是体力活动比较大,因此清算时对他来讲完全不现实,就有可能会出现食欲不振或者恶心想吐的情况。
2.全身无力,深排是需要能量的,当你身体能量不足的时候,就有可能会因为深排而导致全身乏力的情况出现,如果有这样的情况出现,应该马上停止减肥,先让自己的血糖回升最重要。