一般会建议大家泡4~5根左右,并不是说藏红花泡的越多,它的功效就越好,适量的去喝你才能够让它的效果被激发出来,否则你泡多了的话,对自身健康并没有任何的好处,还会造成一种浪费。如果情况比较严重的话,甚至可能会威胁到生命安全,所以在用藏红花来泡水的时候,要控制好它的剂量。
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崔磊2020-01-01 11:00:35
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一般会建议大家泡4~5根左右,并不是说藏红花泡的越多,它的功效就越好,适量的去喝你才能够让它的效果被激发出来,否则你泡多了的话,对自身健康并没有任何的好处,还会造成一种浪费。如果情况比较严重的话,甚至可能会威胁到生命安全,所以在用藏红花来泡水的时候,要控制好它的剂量。
我每次放4根左右不会太多,也不会太少,然后可以冲泡一整天。