直接拿出来使用就可以，如果非要说最好的服用方法的话，那可能是时间上的区别，比如说在早上起床以后或者是晚上睡觉之前吃是最好的，因为这个时候我们身体的吸收和消化能力会更好，能够将阿胶里面一些有效成分更好的吸收和利用掉，从而达到最大的转换率，让身体健康的营养得到更好的补充，因此在这两个时间段比较推荐你去吃，其他的就没有太多的讲究。
0
0
司空慧2019-12-27 09:03:51
紫一商城欢迎您！扫码关注公众号
