羊奶粉养胃吗

> 健康知识提问人：仲孙旭 2020-01-16 06:14:35 浏览0次

我学生时代吃饭不规律导致了很严重的胃病，同事建议我可以喝一些羊奶粉，说是对养胃很有帮助。请问羊奶粉养胃吗？

羊奶属于性温的食品，其营养价值高于牛奶，对于胃寒的人，经常服用羊奶有很大的帮助。主要原因是羊奶富含蛋白质，可以避免消化液对胃粘膜的刺激。丰富的钙离子可以避免低钙引起的肢体抽搐，调节低钙引起的骨质疏松。值得注意的是，经常喝羊奶不会导致肥胖，养胃的食物除了羊奶，也可以吃一些馒头和小米稀粥，这些对胃更有营养。

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柯黛2020-01-16 10:08:09

适量的羊奶确实可以起到养胃的作用。主要原因是羊奶富含蛋白质，可以避免消化液对胃粘膜的刺激。

司徒贞 2020-01-16 11:48:15

山羊奶为弱碱性，PH值为7.1-7.2。它含有多种磷酸盐和蛋白质。是胃酸分泌过多，胃溃疡患者的理想食物。它比牛奶更有效(PH 6.8-6.9，是酸性的)。

慕容祥 2020-01-16 11:25:03