本身比较体热的人不适合吃沙棘，因为吃完以后可能他会让你的整个火气上升，从而出现身体燥热的情况，也就是我们所说的上火症状，所以这类的人不要去吃沙棘。除此以外其他人基本上都能吃，它特别适合给中老年人群，尤其是那些患有高血压或者是高血脂的人，正是因为沙棘是能够降低血压与血脂的。此外，容易感冒的人吃了的话效果会特别好，它能够帮助有效的改善和预防感冒的出现。
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秦丽2020-02-02 11:21:44
