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蜂胶怎么吃才比较好?

亚健康调理  > 提高免疫力 提问人:任初 2020-05-19 09:13:17 浏览0次
蜂胶那么珍贵,具有那么多的功效和作用,那怎样吃才是最正确的呢?

首先我们需要注意,没有经过加工的蜂胶是不能够直接去吃的,这是因为它这里面会含有一定的有害物质和重金属,最好是服用市面上出售的成品,他们经过提取和加工是将有害物质直接剔除出去的。然后像买到的那些蜂胶直接拿来冲水服用就可以,但要注意水的温度一定要控制好,过高或者过低的温度都不可以,建议大家最好是在饭前半个小时服用,这样能够让它的效果达到更好。也可以选择swisse蜂胶这类产品,不仅含量高且安全有效。

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司娴2020-05-19 11:26:57
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