绞股蓝的食用方法最简单的就是泡水喝，绞每一次用5~10克，然后用开水来冲泡服用即可，一次泡五分钟左右就可以，在服用以后可以根据情况来进行加泡，这样效果也是一样的，但是在使用绞股蓝来改善问题的时候记得每天要坚持吃，因为只有坚持吃才能够确保效果，但是如果服用的时候出现身体不适，就要及时停止服用。
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翟纨2020-03-04 11:03:59
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