就功效而言苦的绞股蓝好,七叶绞股蓝苦,但在三高和解毒的功效会好些,但性质偏寒。五叶绞股蓝不苦,相比七叶就是味道好一点,但在功效上差点,因此寒性少点。所以选择苦的还是不苦的主要根据自己的口味接受程度。
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就功效而言苦的绞股蓝好,七叶绞股蓝苦,但在三高和解毒的功效会好些,但性质偏寒。五叶绞股蓝不苦,相比七叶就是味道好一点,但在功效上差点,因此寒性少点。所以选择苦的还是不苦的主要根据自己的口味接受程度。
选择偏苦一点的绞股蓝,在炮制的时候第1次喝可能苦味儿比较重,然后可以慢慢的反复续水,直到味道变淡,可以将药效全部喝进身体,达到养生的作用,它可以调节身体血脂血糖,同时还可以健脾消食。