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绞股蓝最佳喝的时间是什么时候

中老年健康  > 三高(血脂/血糖/血压) 提问人:蔡琳 2020-03-06 04:49:25 浏览0次
我血压很高一直在喝绞股蓝,请问下绞股蓝最佳喝的时间是什么时候呢?

绞股蓝对于抑制三高以及调节精神系统作用都是有好处的,其实早上喝效果是很好的,早上喝的话吸收效果会更好,而且还能稀释血液,喝上一杯的绞股蓝茶之后能迅速的补充身体内缺少的水分,而且还能对便秘有很大的好处的,其实其他时间也是可以喝的,但是还是不如早上空腹喝的事后效果好,如果是胃不是特别好的话,建议早饭后喝。

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云浩2020-03-06 09:17:50
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