铬酵母什么时候服用比较好

> 健康知识提问人：齐震 2020-03-07 04:36:45 浏览0次

我妈最近在吃汤臣倍健的铬酵母片，她年纪大了也不看说明，请问这个铬酵母片什么时候服用比较好呢？

铬酵母的服用时间并没太大的规定，它属于一种微量元素，放在饭后吃或者饭后吃都可以，主要是起着保护人体糖代谢和脂肪代谢的。如果缺乏可能会患糖尿病等。也可以从饮食中摄入，最好是吃三价铬，易于人体的吸收利用。