卡乐比麦片的热量是不高的,50g差不多有346卡。燕麦是一种高纤维高蛋白还有高碳水化合物的产品,吃完之后有饱腹感的,一天能吃50克左右不会添加身体内过多的热量的,所以也不用担心会吃了会转化为脂肪的,相反吃完之后还能促进脂肪的代谢,加速减肥的。
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都宗2020-03-08 11:10:03
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卡乐比麦片的热量是不高的,50g差不多有346卡。燕麦是一种高纤维高蛋白还有高碳水化合物的产品,吃完之后有饱腹感的,一天能吃50克左右不会添加身体内过多的热量的,所以也不用担心会吃了会转化为脂肪的,相反吃完之后还能促进脂肪的代谢,加速减肥的。