服用螺旋藻在一定程度上是可以减肥的。通过吃螺旋藻能够帮助降低人体中的血脂，抑制脂肪的形成，坚持服用一段时间可以发现有减肥瘦身的功效，一般建议肥胖的人选择康恩贝螺旋藻，按照每日2-3次，每次5-6克量服用即可收到不错的效果。且在服用期间，最好是搭配适当的运动，这样能够加快新陈代谢，帮助排出身体内积累的垃圾，消耗更多的脂肪实现减肥。
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弘静2020-03-13 10:25:41
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