可以在饭后以及睡前的两小时喝酵素粉。你可以选择紫一果蔬酵素粉。这个牌子的果蔬营养成分保留比较齐全，通过生物科技发酵而成，里面的活性成分可以促进肠道蠕动，提高新陈代谢，净化肠道健康。当做代餐服用，可以避免多余的热量形成，脂肪堆积在体内。
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毕素2020-04-03 09:07:53
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可以在饭后以及睡前的两小时喝酵素粉。你可以选择紫一果蔬酵素粉。这个牌子的果蔬营养成分保留比较齐全，通过生物科技发酵而成，里面的活性成分可以促进肠道蠕动，提高新陈代谢，净化肠道健康。当做代餐服用，可以避免多余的热量形成，脂肪堆积在体内。
一般都是饭后半小时吃，用温开水冲泡，一天吃1~2次，因为果蔬酵素粉里面含有的活性成分，如果用太热的水冲泡，会杀死里面的有效成分，达不到减肥的效果。
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