善元堂蛋白质粉能减肥吗?

> 健康知识提问人：胥发 2020-04-08 06:33:41 浏览0次

我最近在减肥，经常也在运动，我的教练让我买善元堂的蛋白粉来吃，请问这个能减肥吗？

善元堂蛋白质粉是并不能减肥的。它的主要成分有大豆分离蛋白、葡萄糖等，能促进人体对食物中有效成分的吸收，还可以提高人体免疫力，但是它并不具备减肥的功效。如果要减肥的话，可以吃些四季优美随便果，其中含决明子、桑叶粉等有效成分，可以有效帮助减肥，但是平时也要注意饮食。